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坚持泡脚,祛除一身湿气!只可惜4类人泡不得

分享人:singo_xl 来源:互联网 时间:2018-08-25 22:14:46 阅读:0

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泡脚,是生活中再常见不过的一件事情了,因为泡脚的好处有很多,因此不管男女老少总是没事儿就泡泡脚,殊不知有些人是不适合泡脚的,本文就来认识一下泡脚禁忌人群。

泡脚的禁忌人群

1、心脏病、低血压患者

身体健康的人泡脚以及泡温泉都是没有关系的,但是有一些特殊人群,比如心脏病以及心功能不全的患者,甚至是一些低血压经常头晕的人,都不适合用太热的水泡脚,更加不适合长期泡脚。

人体在用热水泡脚之后,体内的血管就会扩张,全身的血液会在这种情况下流向体表,因此身体的重要器官就没有充足的血液,很容易导致心脏以及大脑缺血,对于心功能异常以及低血压的人是非常不利的。

2、老年人

老年人身体素质比较差,如果长时间泡脚的话很容易出现出汗、心慌的症状,因此老年人泡脚只要做到蜻蜓点水即可,微微洗洗就好。

3、婴幼儿

小孩子本身阳气比较足,很容易发热也容易上火,如果这种情况下再用热水泡脚的话,对身体就像火上浇油,因此只需要每天用温水清洗干净就可以。

4、青少年

青少年骨骼还没有完全成型,这时候很容易因为外界的因素导致骨骼畸形,因此一定要减少泡脚,以免影响骨骼的形状引发一系列足部病症。

泡脚的注意事项:

——热性病患者要远离泡脚

对于热性病患者来说不适合泡脚,比如高热以及经常口热舌干的人,这种人本来阳气就比较旺盛,因此一定要注意。

——太饿太饱不泡脚

千万不要在自己太饿或者太饱的时候泡脚,因为泡脚会加快身体的血液循环,出现头晕,还可能会影响到胃部血液的供给,导致消化不良症状出现。

——糖尿病患者试水温

糖尿病患者的末梢神经对外界的温度较为迟钝,因此在泡脚之前一定要试好水温,以免烫伤。

——脚气患者要注意感染

脚气患者如果起疱比较严重,那么就不要用热水泡脚了,因为这样很容易导致伤口感染,不仅是这类人群,有足部皮肤病或者外伤疾病的人也要少泡脚。

——泡脚的时候按摩足底

泡脚是特别适合寒症的养生方法,比如平常怕冷经常四肢冰冷,或者那些存在慢性腹泻以及痛经的症状,都可以试试,而且在按摩的时候还可以按摩足底相关的穴位,对于某些疾病也有治疗效果。


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